新長田駅より徒歩1・神戸三宮から約10分「治したい」人のための鍼灸施術院

ダエンからマル Lab.
腱鞘炎


腱鞘炎は使い過ぎだけが原因でない。痛みを引き起こす「2つの原因」とは

病院で「腱鞘炎」が治らないあなたへ

このページは、
「腱鞘炎」に悩んでいる方のための内容が記されています。


腱鞘炎になる原因を深く理解をしていただき、

「実際に症状が改善した人の声」と共に「腱鞘炎を解消する方法」をお伝えしていきます。

  • 手首が痛くてツライ…
  • 赤ちゃんが抱っこできなくてツライ。
  • 最近は腕の方まで痛みが出てきた…

きっと様々な辛い症状や不安があると思います。


でも、だいじょうぶです。


あなたの腱鞘炎を解消するための方法がここに書かれています。


当院の施術で、多くの方が腱鞘炎の痛みから解放されています。

腱鞘炎にお悩みの方は、最後まで是非ご覧ください。

腱鞘炎とは

腱鞘炎とは、 手首にある腱鞘と腱がこすれ合って炎症を起こす疾患です。

手首の痛みや腫れ、動かしづらさなどを引き起こします。


腱鞘炎は主に、親指の使い過ぎで起こる「ドケルバン病」が有名です。

写真のように、親指を中に入れた状態で小指側に手首を倒すと痛みが強く出るのが特徴です。

腱鞘炎はサポーターや湿布薬では治らない

腱鞘炎を発症する方は、美容師さんや調理師さんなど、仕事柄よく手首を使う方が多いです。

その他には、産後に急に腱鞘炎を発症するお母さんもいます。


お仕事でよく腕を使う方が腱鞘炎になると、お仕事に支障が出てしまうため「一刻も早く治したい!」と思われる方がほとんどです。

腱鞘炎の症状に悩むお母さんは「赤ちゃんを抱っこできない」事を辛く思われている方もます。


病院では「使い過ぎが原因なので手をあまり使わないように安静にしてください」と言われる事がほとんどですが、なかなかそういうわけにはいかないはずです。

その際に勧められるのが「サポーター」「テーピング」「湿布」「アイシング」です。


きっと、このページをご覧の方の中にも一度はした事があるはずでしょう。

そして、これで腱鞘炎の痛みが消失した人はほとんどいないでしょう。


なぜなら、これらは対処療法であって根本的な原因を解決していないからです。

サポーターは手首にかかる負担を軽減させてくれる物ですが、腱鞘炎を治すものではありません

その反対に、本来であれば痛みがある事で止めていた動きでも、サポーターの補助により無理でも動かす事が出来るため、痛みを悪化させる事もあるのです。

これはテーピングにも同様に言えることですね。


湿布やアイシングも効果がないとは言えませんが、腱鞘炎を治すものではありません。

炎症を抑えるには重要ですが、根本的な原因を処置しているのではないです。


でも、ご安心ください。

腱鞘炎の痛みは適切な施術をする事で解消するものです。

当院にはあなたと同じ悩みを持つ方が多く来院され、そして痛みが解消されています。

それは症例数の多さ、改善率の高さが証明しています。

それでは、その中の一部の「声」に耳を傾けてみてください。

当院の施術を受け、腱鞘炎の痛みが解消した方々の感想

利き手が使えず、とても不便でしたが、今はとても快適です!

Q1、どのような症状でお困りでしたか?
またお困りの症状を治すために今までどのような治療を受けてこられましたか?

腱鞘炎


Q2、鍼灸治療など当院来院にあたって心配はなかったですか?
またその心配はどうやって解消しましたか?

最初はどうなるのかと不安もありましたが、先生がとても親切にしてくださり、また、治療を進めるにつれて身に見えてよくなっているのが感じられ不安はなくなりました。

Q3、当院の施術を受けたときの印象・感想を教えてください。

どの先生もすごく親切にして下さり、とても安心できました。


Q4、症状が改善した現在の想いをメッセージ下さい。
担当が最高に喜びます!

右手首だったこともあり、とても不便な生活だったのですが、しっかりと治して頂けてとても嬉しかったです。
手術などせずにすんで本当に良かったです!!
ありがとうございました!!丸山先生お世話になりました^^♡

痛みで出来なかった事が出来るになり、とても嬉しいです!

Q1、どのような症状でお困りでしたか?
またお困りの症状を治すために今までどのような治療を受けてこられましたか?

右手首腱鞘狭窄(と思われる)痛みと機能障害の為。


Q2、鍼灸治療など当院来院にあたって心配はなかったですか?
またその心配はどうやって解消しましたか?

全く心配や不安はなかった。

Q3、当院の施術を受けたときの印象・感想を教えてください。

雰囲気、先生のゆっくりしたお話し、声のトーンなどで安心を頂き、『絶対に治しますね』という言葉に一層の安堵感を得ました。


Q4、症状が改善した現在の想いをメッセージ下さい。
担当が最高に喜びます!

できなかった事ができる喜びは、いままで当たり前だったことが感謝に変わりました。
先生、ありがとうございます。

腱鞘炎は「使い過ぎ」だけが原因ではない

まず、腱鞘炎は手首の「使い過ぎ」が原因です。これは間違いありません。


ですが実は、手首の「使い過ぎ」は痛みが出るきっかけであり、そもそも痛みが出る土台があったのです。


「どういうこと?」と疑問に思った方もいるでしょう。

ここからもっと深く解説していきますね。


腱鞘炎の症状を発症しやすい方は、以下の問題を抱えている事がほとんどです。

  • 身体が極端に疲労状態にある
  • 身体の使い方に問題がある

身体が極端に疲労状態である

腱鞘炎の方は腕の使い過ぎの前に、 睡眠不足やストレス、ホルモンバランスの乱れにより「身体が疲労状態」に陥っている事がほとんです。

身体の疲労でギリギリの状態、もしくは超えてしまっている状態で、腕を使う事によって痛みが出やすくなってしまうのです。

また、その状態では、免疫力や回復力も低下しているため、炎症がなかなか引かないという弊害もあります。

身体の使い方に問題がある

腱鞘炎になりやすい方は身体の使い方自体に問題がある方が多いです。

それは例えば、以下のような癖のある方です。

  • 料理をするときに包丁や鍋を強く握る
  • 車を運転する時にハンドルを強く握る
  • マウスやタイピングで力を入れやすい
  • 筆圧が濃い

上記のように「こぶしを握りこむ癖」があると手首に負担がかかってしまいます。

これは常に身体が緊張状態で、うまく身体の力をぬくことができていないのです。



このように、「身体の疲労状態」「身体の使い方に問題ありの状態」で、手首を使い過ぎる事によってコップから水があふれ出るように、腱鞘炎を発症してしまうのです。


同じような頻度で手首を使っていても、腱鞘炎になる人とならない人の違いの原因はここにあります。

もし、いくら仕事などで手首を使い過ぎていても、これらの要因がない場合は腱鞘炎になるリスクは少ないのです。

腱鞘炎の痛みを解消するための3ステップ

ここまで読んでくださった方であれば、腱鞘炎にはサポーターや湿布が対処療法でしかない理由が分かっていただけたと思います。

腱鞘炎を改善させるためにまず重要な事は以下の3つです。

  • 自律神経の乱れを整える
  • ホルモンバランスを整える
  • 身体のバランスと整える

自律神経の乱れを整える

身体の疲労状態を解消するために自律神経の調整を行います。

脊柱や頭蓋骨、骨盤を調整し、自律神経の乱れを整えていきます。

骨をボキボキして調整するのではなく、触れるか触れないかのソフトタッチで施術していきます。

ホルモンバランスを整える

これは女性だけでなく男性も同様です。

ホルモンバランスが乱れていると「腱」が肥厚してしまうため、手首の腱鞘をより強く擦れ合わせてしまう恐れがあります。

またホルモンバランスの乱れも、身体の疲労蓄積に影響するので、この点から見てもホルモンバランスを整える必要があります。

鍼やお灸を用いて、調整していきます。

身体のバランスを整える

首や肘、肩、腰などに問題がある方は手首に負荷がかかりやすいです。

触診や検査によって、その人の身体のアンバランスな部位を見つけ調整していきます。


この3ステップを行う事で、病院でも治らなかった腱鞘炎が解消されるのです。

最後に、今まさに腱鞘炎に悩んでいる方に向けてメッセージをお送りいたします。

腱鞘炎に悩んでいる方へメッセージ

腱鞘炎に悩む方は本当に多いです。

お仕事で腕を酷使させる方、産後に急に手首が痛くなってしまった方、

それぞれの背景は異なりますが、腕を使う事は必要不可欠です。

腕を使う度に痛みを感じるのは相当ストレスに思われるはずです。


自宅でアイシングやサポーター、病院で湿布や痛み止めの処方、整骨院で電気やマッサージ…

腱鞘炎の処置は様々ありますが、腱鞘炎はこれらの治療で簡単に治る疾患ではありません。

私の経験上、産後の腱鞘炎は特にそう感じます。


前述したように、身体の疲労を取ることが本当に重要になってきます。

身体の疲労を取ることは、治療するための土台作りです。

その手間を省いて患部へアプローチしても、効果はほとんどありません。


ダエンからマル施術院では、

土台作りをしたうえで、患部に対して施術をおこなうので、どこにいって治らない腱鞘炎が良くなるのです。

適切な順番で、適切な処置させおこなえば、腱鞘炎はきちんと治る疾患です。


どこに行っても良くならなかったからといって不安に思う必要はありません。

今まで沢山の治療を受けてきた方も、ここで最後の治療にしましょう。

鍼灸師という国家資格を有し、長年の経験を積んできた私が西洋医学的な観点、東洋医学的な観点、両方の視点から診る事であなたの痛みを全力で解消させていただきますね!

ダエンからマルで施術を受けられた方の通院レポート

今までに「腱鞘炎」でダエンからマルで施術を受けられた方の施術内容と症状改善の過程を解説します。

  • 通院レポート
    • 腱鞘炎
    • 20代・
    • 女性

    この記事は、産後の腱鞘炎にお悩みの女性が赤ちゃんを抱っこ出来るようになるまでの治療経過を詳し記しています。 実際の患者さんの感想をご紹介しながら、「腱鞘炎を治すための重要な治療ポイント」についても詳しく解説していきます。 今現在、手首の痛みで日常生活に支障が出ている方にとって希望となる内容だと思いますので、ぜひ最後までご覧になってください。 手首の痛みで子供を抱っこできなくなる 「患者」 女性、20代、主婦 「症状」 両手首の痛み、腱鞘炎 「来院経緯」 患者は、出産後まもなく右手首に痛みを感じるようになる。右手を庇って左手をよく使うようになり、次第に左手首にも痛みを感じるようになった。 整形外科を受診したところ『両手の腱鞘炎』と診断を受ける。患者は授乳中のため、痛み止めの薬を服用できず、湿布を処方してもらう。その後、2カ月間処方された湿布を貼り続けたが、痛みは改善しなかった。 次に、病院でステロイド注射を行ったが、その場で痛みは緩和されたものの、翌日には再発した。 その後も治療を続けたが、痛みはどんどん悪化していく。 発症した当初は、親指を曲げたり、手首を使う時にのみ痛みがあったが、手首を触るだけでも激痛が走るようになり、安静時にも疼くような痛みを感じるようになる。そして、手首の痛みのせいで、赤ちゃんの抱っこ出来なくなってしまった。ネットで治療院を調べたところ当院のことを知り、藁にもすがる思いで来院する。 腱鞘炎の治療経過 1診目 患者が痛みを訴えている箇所は両手首の側面である。(下写真参考) 患者の体に下記の異常を確認する。 手首の腫脹・熱感手関節の可動域低下肩関節~手関節のアライメント異常自律神経の異常内臓疲労 治療:曲池・合谷に接触鍼、百会に置鍼内臓調整、ホルモンバランス調整、自律神経調整、前腕・上腕アライメント調整 2診目 患者から「動かした時の痛みは少しマシになったが、まだやっぱり痛い。まだ疼くような痛みがある」との報告。 治療:曲池・合谷に接触鍼、百会に置鍼内臓調整、ホルモンバランス調整、自律神経調整、前腕・上腕アライメント調整 4診目 患者から「手首を触った時の痛みが、そこまで感じなくなってきた。ただ重い物を持つ時はまだ痛む」との報告。 手首の腫脹が治療当初に比べ、かなり軽減している。 治療:曲池・合谷に接触鍼、百会に置鍼内臓調整、ホルモンバランス調整、自律神経調整、前腕・上腕アライメント調整 6診目 患者から「安静時の疼くような痛みがなくなった。動かした時の痛みも半分くらいになっている」との報告。 日常生活で痛みはまだあるものの、徐々に腕を使えるようになってきた。 手首の腫脹・熱感手関節の可動域低下 上記の異常は消失。 治療:曲池・合谷に接触鍼、百会に置鍼内臓調整、ホルモンバランス調整、自律神経調整、前腕・上腕アライメント調整 8診目 患者から「最近は少しであれば赤ちゃんを抱っこしても大丈夫なようになってきた。」との報告。 肩関節~手関節のアライメント異常内臓疲労 上記の異常は消失。 治療:曲池・合谷に接触鍼、百会に置鍼内臓調整、ホルモンバランス調整、自律神経調整、前腕・上腕アライメント調整 10診目 患者から「日常生活で痛みを感じなくなった。少々腕を使いすぎても大丈夫。」との報告を受ける。 治療:曲池・合谷に接触鍼、百会に置鍼し、身体全体のエネルギー調整腹膜調整、股関節調整、足関節アライメント調整、アキレス腱弛緩調整 次回から3週間に1度のメンテナンス期に移行する旨を伝え、治療終了。 両手首の腱鞘炎に悩んでいた女性の感想 両手の腱鞘炎 患部を触ることで、痛みが強くなったり、動かしにくくなったりしたら、どうしようと思った。でも、インターネットや直接問い合わせなどをして解消した。 患部と関係のない所を触られて少しビックリ!でも今思えば必要な治療だったんだなと思いました。針治療も痛みがなく、他の治療も痛くなかったので安心しました。 最初は治るのかなと疑問をもって治療を受けていたけど、だんだん痛みがとれていくと治療を受けて本当に良かったと思ってきました。ちょっと変だなと思ったら、ひどくならないうちに一度治療を受けてみて下さい!良かったなと思うかもしれません。 【考察】 慢性化した腱鞘炎は手首を治療しても治らない。 今回の患者さんは、3か月以上も両手首の痛みに悩まされていました。最終的には、お子さんを抱っこ出来なくなる程に悪化してしまったのです。 この間、痛みをただ放置していたわけでなく、湿布やアイシング、そしてステロイド注射も何度も行ったようです。ですが、痛みは改善せず、悪化していったそうです。 一般的な病院や治療院では、腱鞘炎を前にした時、「痛みの出ている部分」を治療しようとします。今回の患者さんの場合もそれは同じで、手首周囲にアプローチした治療を3か月続けました。 初期の場合、これらの治療で良くなる事はあります。ですが、慢性化した腱鞘炎では、手首周囲をいくら治療しても改善しない状態にあるのです。それは、すでに手首だけの問題ではなくなっているからです。 今回の患者さんの場合も、当院に来院された時には、手首以外にも体に多くの異常を抱えていました。そして、これがある事によって、痛みがなかなか改善しない状態にあったのです。 次の章では、その異常について解説していきます。 腱鞘炎を悪化させていた2つの原因とは まず結論からお伝えすると、腱鞘炎を悪化させていた原因は2つありました。それは以下の原因です。 ホルモンバランスの異常肩関節~手関節のアライメント異常 まず、Y.Fさんように出産後の女性、そして更年期の女性は腕を酷使しなくても腱鞘炎を引き起こす事がよくあります。 その原因は、ホルモンバランスの乱れです。女性ホルモンの分泌の減少や乱れによって、体に様々な変化が見られます。そしてその変化のひとつに、「腱や関節の脆弱性」があるのです。つまり、腱や関節が弱くなる(もろくなる)という事です。 腱や関節が弱っている状態ということは、普通に腕を使っていても、腕に必要以上の負担がかかるということです。これにより、痛み・炎症を引き起こしてしまうというわけです。 さらに、もう一つの原因。肩関節~手関節のアライメント異常(捻じれ)がある事で、より腕に負担がかかっていたのです。例えば、物を持ち上げる際には腕を引き、肘を曲げ、手首を曲げます。関節の滑らかな動きがある事で、物をスムーズに持ち上げる事が出来るわけです。 しかし、肩関節~手関節にアライメント異常があると、それぞれの関節が正常な動きが出来なくなってしまいます。この状態で腕を使う事で、痛み・炎症を引き起こしてしまうのです。 「腱と関節が弱い状態で、尚且つ腕の関節がスムーズに動かない…」これでは手首に痛みが出るのは当然ですよね。 Y・Fさんの治療では、まずホルモンバランスを整え、腱や関節の脆弱性を解消する事から始まりました。それに加えて、腕のそれぞれの関節を丁寧に整えていき、手首にかかる負担を軽減させたのです。 これにより、3か月治らない腱鞘炎が、10回の治療で改善したというわけです。 腱鞘炎に悩んでいる方へメッセージ 当院の問診表には「お困りの症状から解放されたら何がしたいですか?」という質問があります。 今回の患者さんは、その欄に「子供の抱っこがしたい」と書かれていました。た自分の赤ちゃんを抱っこできないなんて、そんなこと悲しすぎますよね。ですが、同様のお悩みを抱えている方は沢山いらっしゃいます。 出産後に手首の腱鞘炎になってしまうお母さん方は多く、それによって赤ちゃんのお世話や日常生活に支障が出る事はよくある話なのです。 そしていざ手首の治療となると、何をしてもなかなか改善しない場合がほとんどです。それは前述したように、ホルモンバランスの乱れが原因のため、いくら手首の治療をしても治らないのです。 ですが、安心してくださいね!腱鞘炎は適切な治療さえすれば、早期の改善が見込める疾患です。 Y.Fさんの感想に『患部とまったく関係ないところを触ります』と も書いていましたが、 まさにそれが治療の肝です。根本原因さえ解決すれば、痛みは取れるものです。 このページを読んでいるあなたが、「腱鞘炎」に悩んでいるなら、その時は当院を頼ってきてください。きっとあなたのお役にたてるはずです。 期待してご来院くださいね^^

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ダエンからマルで施術を受けられた方のお客様レビュー

    • 腱鞘炎
    • 30代
    • 女性
    • 会社員

    【右手首が腱鞘炎で痛く生活が不便でしたが、しっかりと治りました!】 Q1、どのような症状でお困りでしたか?またお困りの症状を治すために、今までどのような治療を受けてこられましたか?腱鞘炎 Q2、鍼灸治療など、当院来院にあたって心配はなかったですか?またその心配はどうやって解消しましたか?最初はどうなるのかと不安もありましたが、先生がとても親切にしてくださり、また、治療を進めるにつれて身に見えてよくなっているのが感じられ不安はなくなりました。 Q3、当院の施術を受けたときの印象・感想を教えてください。どの先生もすごく親切にして下さり、とても安心できました。 Q4、症状が改善した現在の想いをメッセージ下さい。担当が最高に喜びます!右手首だったこともあり、とても不便な生活だったのですが、しっかりと治して頂けてとても嬉しかったです。手術などせずにすんで本当に良かったです!!ありがとうございました!!丸山線施いお世話になりました^^♡ ※お客様の感想であり、効果効能を保証するものではありません

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